Ciclo Superior en Acondicionamiento Físico
Este módulo consiste en la programación y dirección de actividades especializadas de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical, teniendo en cuenta las necesidades de las personas usuarias y los elementos específicos de cada actividad, con el objetivo de la mejora o mantenimiento de la condición física.
Las clases son fundamentalmente de carácter práctico aunque se realizan algunas sesiones teóricas para la adquisición de conceptos. Estudiamos diferentes modalidades de fitness con soporte musical y adquirimos conocimientos sobre como diseñar y estructurar una clase mediante coreografías para cualquier tipo de usuario dependiendo de sus necesidades o condición física. Aprendemos a instruir las sesiones mediante estrategias metodológicas específicas (técnicas de demostración y comunicación con uso de espejo) y desarrollamos técnicas de animación. Tiene especial importancia adquirir una buena técnica de ejecución en los ejercicios y de los pasos así como coordinación y ritmo.
En cuanto a la parte la teórica, estudiamos los orígenes y la evolución de las actividades fitness con soporte musical sus beneficios y las contraindicaciones, así como el papel del instructor dentro de cada sesión.
Este módulo se relaciona con el primer año de actividades básicas de acondicionamiento físico con soporte musical, por lo que es muy importante haberlo superado con buen nivel.
Las actividades que se imparten en este módulo son: Aeróbic avanzado, step avanzado, bailes de salón, Zumba, Ciclo Indoor e Indoor walking. Realizamos las clases en diferentes instalaciones especializadas que cuentan con los equipamientos necesarios.
En este módulo conocerás también gran variedad de modalidades con soporte musical, como pueden ser, las que ofrece la franquicia Les Mills, también descubrirás sesiones súper divertidas y originales como puede ser, la modalidad de Kangoo Jumps, Pound, Fit Ballet, etc.
El alumnado debe tener un buen nivel técnico y de condición física para poder ejercer como instructor.
Existen muchas opciones futuras para optar por un puesto de trabajo en el que desarrollar el ámbito de las modalidades de fitness aprendidas en este módulo.
Sergio Zules Muriel
Alumno de la promoción 2018-2020
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