martes, 16 de junio de 2020

VAB

Ciclo Superior en Acondicionamiento Físico 


VAB son las siglas del módulo de valoración de la condición física e intervención en accidentes que tiene una carga lectiva de 110 horas y los contenidos básicos que se imparten son:

• Funcionamiento y respuesta frente al ejercicio de los sistemas cardiorrespiratorio y de regulación.

• Mecánica del ejercicio en relación con el sistema músculo esquelético.

• Elaboración de programas de acondicionamiento físico básicos.

• Evaluación la condición física y biológica.

• Análisis e interpretación de datos (referido a las pruebas de la condición física y

biológica)

• Integración de medidas complementarias para la mejora de la condición física.

• Valoración inicial de la asistencia en una emergencia.

• Aplicación de técnicas de soporte vital y primeros auxilios

• Métodos de movilización e inmovilización.

Este módulo tiene una carga fundamentalmente teórica, aunque algunos contenidos se trabajan de manera práctica, para trasladar y aplicar los conceptos al entrenamiento.

Desde mi experiencia personal fue un módulo muy provechoso ya que además de aprender los contenidos que he expuesto, las clases me resultaron amenas debido a la gran cantidad de horas prácticas en las que realizábamos entrenamientos de alguna programación, observábamos la mecánica de los ejercicios, practicábamos técnicas y maniobras de primeros auxilios, etc..

Para nuestra formación como técnicos este un módulo imprescindible ya que se estudia el funcionamiento del cuerpo humano, su respuesta frente al ejercicio y las adaptaciones que se producen a medio y largo plazo con su práctica.

Es también un módulo fundamental para personas que quieran continuar su formación con estudios superiores relacionados con las ciencias de la salud.

Ione Merino Gómez 
Alumno de la promoción 2018-2020

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